МЧС призывает соблюдать правила погружения в крещенскую купель

ЛНР 18 Янв 2016 17:24 18

Жителей города приглашают на крещенские купания

Даже при соблюдении всех необходимых мер предосторожности со стороны администрации города, спасательной службы и медиков желающие совершить обряд погружения сами должны быть предельно осторожны и внимательны. Об этом напоминают в пресс-службе МЧС ЛНР.
Во время зимних купаний спасатели рекомендуют соблюдать следующие правила:
— перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
— необходимо убедиться в устойчивости лестницы для спуска в воду;
— нельзя нырять в воду непосредственно со льда;
— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
— не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
— после купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
— для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.
 Не рекомендуется:
— купание детей без присмотра взрослых;
— распитие спиртных напитков, купание в состоянии алкогольного опьянения любой степени;
— подъезд к купели на автотранспорте.
Напомним, 19 января в 11.30 на озере в парке им. Горького («Восьмерка») состоится торжественный чин Великого освящения воды. Окунуться в освященную воду смогут все желающие.

Еще новости